减肥要天天去健身房吗
2021-12-27 1人回答
健康咨询描述：减肥要天天去健身房吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥可以每天都去健身房的，自己在家进行锻炼也是可以的，要注意减肥期间在运动的同时，一定要控制好自己的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜，减少脂肪的摄入，可以帮助达到减肥效果
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2021-12-27 20:53
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