例假期间吃什么菜
2021-12-28 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：例假期间吃什么菜
免费咨询
满意答案
-
- 谭风和 主治医师
- 滨州医学院烟台附属医院
指导意见：
你好，月经期间只要不吃生冷及辛辣刺激性的食物就可以，其他食物一般不受影响的。月经期间同时也要注意个人卫生，避免同房，勤换卫生巾等等。如果经期月经量过大，也要注意，不要吃活血化瘀的食物或者药物。
投诉
2021-12-28 09:35
其他答案 (1)
-
- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
月经期间多吃一些新鲜蔬菜和水果，吃蔬菜方面比如像白菜，油菜，生菜，芹菜，西兰花等，这些绿叶蔬菜中含有叶酸是比较丰富的，主食方面也要适当吃些含有优质蛋白的食物，像鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆类食品，鱼虾等。
投诉
2021-12-28 10:56
活血化瘀疾病百科
活血化瘀，用具有消散作用的、或能...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识