早餐后吃水果会有饱腹感吗？
2021-12-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早餐后吃水果会有饱腹感吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
早餐后吃一些水果能够增加营养，而且可以适当的增加饱腹感，再吃早餐的时候一般不建议吃的太饱。如果早餐没有吃好可以吃香蕉，香蕉能够把饥饿的时间相互推移，而且吃一些水果有助于消化。
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2023-01-04 12:46
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