长期站立减肥有用吗
2021-12-29 2人回答
健康咨询描述：长期站立减肥有用吗
免费咨询
满意答案
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
长期站立对减肥是有帮助的，同时在减肥的过程中也要严格的控制饮食，不要经常吃高热量的食物，如果想要更快速更有效的减肥，可以加强一些其他的体育运动，比如跑步，游泳，跳绳等运动项目，对减肥都是有很大帮助的。
投诉
2021-12-29 15:18
其他答案 (1)
-
- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
是有一定的作用的，但前提要配合饮食。站立减肥效果会比坐着要好。如果同时再做一些小运动，效果会更好。增加了消耗量，还要减少摄入量，要少吃动物内脏，动物脂肪，烧烤，巧克力，蛋糕，饮料，油炸食品以及含糖量高的食物。
投诉
2021-12-29 19:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识