跳绳流汗能减肥吗
2021-12-29 1人回答
健康咨询描述：跳绳流汗能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
跳绳流汗是能减肥的，跳绳是能够燃烧体内脂肪，消耗卡路里的一项运动，同时在减肥的过程中也要严格的控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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2021-12-29 15:23
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