2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:运动不流汗能减肥吗?
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病情分析: 这种情况达不到确切的减肥效果的,减肥的时候有氧运动是最最主要的,如果不是有氧运动的话,可能起不到具体的减肥的效果,有氧运动做的时候要注意每天都要坚持做40分钟以上,一直到身体出汗的。
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