2021-12-30 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我的大腿超多肉的,但是我看起来又不属于胖的人,但是大腿肉多粗壮就会显得我整个人有点矮,很不显身高。这个我想通过蹲马步可以把我腿部的脂肪转化为肌肉,这样就可以不会觉得大腿肉肉的,整个人的身材比例都被拉矮了。
想得到怎样的帮助:蹲马步可以瘦腿吗?
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病情分析:
蹲马步可以帮助瘦腿的,要注意也可以做一些健美操的锻炼,可以有效的帮助身体协调性的想象体重,这样会更好一些,每天坚持锻炼,对于减肥也是很有帮助的,日常生活中也要注意自己的健康饮食