怎么样才能快速减肥？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：生完孩子后，体重就一直往上长，做什么事都会觉得很费劲，一直想减肥，尝试过绝食减肥，可是都没用，饿着又受不了，有时去运动，可是运动量大，反而吃得越多，都没什么效果。
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥是一个慢性的过程，不能过快的减轻体重的，而且在生产之后一定要注意营养物质的合理均衡摄入，可以加强运动的健美操形体的锻炼都是可以的，只要自己每天坚持锻炼，可以达到很好的效果的
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2021-12-30 06:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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