哪些食物里B族维生素多呢？
2021-12-30 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：哪些食物里B族维生素多呢？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
富含b族维生素多的食物，比如可以选择一些动物的肝脏，比如鸡肝，羊肝，猪肝，鸭肝，这些食物中都含有大量的维生素b族。对于身体缺乏维生素b族的人群，经常吃一些这些食物，可以有效的补充身体所缺乏的维生素，对于身体是有好处的。
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2021-12-30 10:00
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