饭后运动好吗？
2021-12-30 2人回答
性别：男
健康咨询描述：饭后运动好吗？
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满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
后不建议马上进行一些剧烈运动，因为饭后如果进行一些剧烈运动，它可能会引起胃下垂，会影响到食物消化，建议饭后还是要休息一段时间，然后再慢慢的进行一些缓慢的运动。饮食习惯运动习惯，必须要调理好。
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2021-12-30 12:27
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
指导意见：
在吃完饭之后运动是比较好的，但是在刚吃完饭的时候是不能够进行运动的，因为这个时候胃部处于充盈状态，不能够进行剧烈运动，如果剧烈运动会导致胃下垂的出现，还有可能会出现胃部疼痛的症状，以及会引起恶心呕吐。最好是休息一个小时左右再进行运动。
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2021-12-30 17:36
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