如何瘦小肚子？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：如何瘦小肚子？
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满意答案
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- 潘文莹 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
瘦小肚子可以从饮食上来进行调理，主食应该粗细搭配，比如米饭，馒头，包子，面条都可以吃，但是要注意量，不能吃太多，要多吃一些新鲜的蔬菜，在两餐之间可以吃新鲜水果，要少盐，少油，少糖饮食，每天坚持锻炼30~40分钟。
投诉
2021-12-31 11:46
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