2021-12-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物中膳食纤维含量较多?
满意答案
病情分析: 食物中膳食纤维含量比较多的食物主要是木耳,芹菜,海带。白菜圆葱,四季豆等粗纤维的时候都含有大量的膳食纤维,所以在日常生活中可以适当使用改善身体的肠道功能和代谢。
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