怎样调节自己的情绪？
2021-12-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样调节自己的情绪？
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满意答案
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- 刘妙兰 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
比如工作，人际关系，家庭矛盾，能够找到源头，尽量的去解决，纾解贫富，当身体身心处于低潮时候，可以适当的做有氧运动，转移注意力，运动会刺激大脑，产生安多芬进而让自己开心
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2021-12-31 16:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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