跑步机怎样跑步才减肥
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：跑步机怎样跑步才减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
每天坚持跑步机锻炼身体是可以的，但是需要配合营养物质的合理均衡，避免对身体造成影响，要注意加强锻炼，减少脂肪的摄入，吃一些蛋白质类的食物，保证营养物质合理均衡的摄入
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2021-12-31 23:42
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