无绳跳绳能减肥吗
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：无绳跳绳能减肥吗
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
无跳绳的跳绳运动是没有办法帮助你减肥的，首先力度的是不同的，如果想要减肥的话通过跳绳的方式是可以帮助你去进行减肥的，也建议在跳绳的过程中真正去拿一个跳绳去运动，是可以帮助你有很好的滑稽作用的，如果单纯的只是假冒健康的去运动的话，是没有办法达到减肥的功能和效果的，适当的减肥适当的运动，对于身体状况来说是有很好的作用的。
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