胖子多喝水能减肥吗
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：胖子多喝水能减肥吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
胖子多喝水有一定的减肥作用，可以促进新陈代谢，加快体内水分的排出，但是效果不是特别明显。想要减肥，可以通过管住嘴迈开腿的方法，饮食要减少摄入量，尽量吃蔬菜、粗粮等食物，每天还要保证一定量的有氧运动。
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2022-12-22 09:38
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