2022-01-01 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:哺乳期怎样减肥又不影响到乳汁
满意答案
病情分析: 孕妇在产后可以通过合理饮食,适量的运动,坚持母乳喂养,达到减肥的目的,产后半年为瘦身的黄金期,此时激素水平迅速恢复到孕前状态而新陈代谢率也比较高,高效利用池,时间段来进行减肥可以起到良好的效果。
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