五豆粥能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：五豆粥能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
五豆粥不能直接减肥，但在减肥期间可以作为主食吃，肥胖最主要的原因是吃含热量高的食物，五谷粥属于是全谷类食物含有丰富的膳食纤维，增加饱腹感减轻减肥期间的饥饿感有利于减肥期间食用。
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2022-01-01 21:06
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