五谷粥能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：五谷粥能减肥吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
在减肥的过程中，是可以适当的喝一些五谷杂粮粥的营养物质，合理均衡的摄入是没有问题的，一定要做到营养物质的充足，尽量多吃一些粗纤维的食物，加强运动达到的效果会更好一些
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2022-01-08 14:00
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