肌肉多的胖子减肥快吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：肌肉多的胖子减肥快吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
体内肌肉含量高也是容易减肥的，患者可以通过调节饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以选择跑步游泳等方式进行减肥，能够燃烧脂肪，患者每天可以跑一个小时左右起到减肥的效果，通过长时间的坚持是可以瘦下来的，一定要有耐心
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2022-01-02 09:33
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