怎样吃粗粮对身体健康更有利呢？
2022-01-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎样吃粗粮对身体健康更有利呢？
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
日常生活中可以适当饮食粗粮等食物，对于身体的胃肠改善和身体的营养吸收代谢均衡都有良好的调理作用，所以在日常生活中建议适当增加粗粮和均衡饮食的营养结构，调整身体促进身体代谢。
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2022-01-02 07:44
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