2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:身上的肉很软好减肥吗
满意答案
病情分析: 是否减肥成功和肉软不软没有什么关系,减肥的本质是减少内脏脂肪的沉积,不是减少肌肉,所谓“肉软”属于肌肉的力量问题,这种情况减少高热量食品的摄入,适当补充蛋白质,加上运动,不但可以减肥,还可以改善肌肉的力量。
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