2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:早餐吃藜麦能减肥吗
满意答案
病情分析: 吃里面并不能够直接再来减肥,但是在减肥期间,可以作为主食的种类之一,适量吃鱼面,减肥需要通过,严格控制饮食,积极参加体育运动来达到减肥的目的,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜蔬菜,配合有氧运动来达到减肥瘦身的目的
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