双手举起走路减肥好吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：双手举起走路减肥好吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
双手继续走路减肥效果还可以，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间，这样不反弹对肝肾没有损害。不要有能量过剩，体重就会瘦下来。
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2022-01-02 22:27
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