晚上吃干酪是不是不利于睡眠？
2022-01-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上吃干酪是不是不利于睡眠？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果晚上吃些干酪，这种情况应该是说那你看什么时候吃，如果晚饭后少吃一点应该可以的，如果在睡前吃是不可以的，在睡前吃影响睡眠的质量，因为在睡觉的时候是不建议吃东西的，因为一个脏器已经休息了，你吃一些东西会影响消化的。
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2022-01-03 13:28
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