睡前喝咖啡为什么会睡不着？
2022-01-02 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：睡前喝咖啡为什么会睡不着？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
咖啡当中含有一定的兴奋物质，可以使大脑兴奋，睡前饮用不利于入睡，而且入睡后易醒。如果大量的饮用咖啡会摄入较多的能量，引起脂肪堆积，同时也会刺激胃酸的分泌，入睡之后有胃酸反流的可能。
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2022-01-02 22:48
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