喝咖啡睡不着补救措施
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：喝咖啡睡不着补救措施
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的喝咖啡睡不着的补救措施，这种情况首先来说要减少咖啡和茶叶之类的，容易引起兴奋性的饮料的过多的摄入，另外找一些事情去分散转移自身的精力和注意力，等咖啡因之类的，在体内代谢的差不多了，慢慢的就能够有所改善。
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2021-02-05 18:19
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