2022-01-02 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:肉食怎么烹饪营养不会流失
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病情分析: 烹饪方法对营养物质的影响很大,在彭这楼里太阳是从保存有两方面来讲,蒸煮涮爆炒,6米烧烤架着养好,另外大火快炒会使肉类菜肴的脚疼蛋白质受热,从而快速凝固,内部的营养成分不会流失,如果炒菜是利用勾芡,炖菜结束时收汁,就可以更好的保留太阳的营养成分。
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