午饭喝牛奶能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：午饭喝牛奶能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
午饭喝牛奶不能够减肥，减肥是一个长期的过程，一定要限制总能量的摄入，牛奶虽然痰热刘非常低，但是喝得太多也会使体内能量过剩引起肥胖，建议每天饮用牛奶不要超过250毫升。
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2022-01-02 23:37
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