有氧健步走能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：有氧健步走能减肥吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
有氧健步走是有助于减肥的，因为有氧健步走是可以消耗热量的，只要消耗热量就有助于减肥，但是还要同时配合控制饮食，进食低热量的饮食，通过提高基础代谢率达到减肥的目的
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2022-12-30 18:11
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