只早上吃饭能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：只早上吃饭能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
只早上吃饭短时间内是可以使体重下降的，因为摄入的热量比较少，但是长时间会降低基础代谢率，不利于减重，减重还是应该均衡的饮食，保证足够的热量摄入的前提下，进行有效的运动消耗热量，才能健康的减重
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2022-11-03 00:27
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