2022-01-03 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:晚上吃哪些水果有益身体健康呢?
满意答案
病情分析: 晚上可以适量的吃些香蕉、山楂、柠檬、猕猴桃等水果对身体有很多的益处,香蕉能够促进食物消化、有预防便秘的作用,山楂中含有果胶可以帮助吸附肠壁上的脂肪毒素等,猕猴桃中含有丰富的维生素c,能够起到美容养颜的作用
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