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特别烦躁，总是想发脾气

2022-01-04 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：没有来大姨妈，就是最近心情一直很低落，脾气贼差，总是想发火，特别不耐烦

满意答案

病情分析：
根据你的描述，最近是不是有点劳累呢？是不是心里压力大呢？请你首先要放松心情，放平心态。可以找一些自己感兴趣的事情去做，分散自己的注意力，不要胡思乱想。也可以做一些户外的运动。通过运动来缓解压力。

投诉 2022-01-05 14:18

其他答案 (1)

病情分析：
如果长时间的心烦易怒，想发脾气，心情不好，高兴不起来，失眠多梦注意力不集中，记忆力减退，烦躁不安，那么就要尽快的去看精神心理科的医生，必要时可以服用一些抗焦虑的药物进行治疗或者辅助睡眠的药物进行调理

投诉 2022-01-04 21:18

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