酸奶泡燕麦能减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：酸奶泡燕麦能减肥吗
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
酸奶泡燕麦对减肥是有帮助的，酸奶泡燕麦的饱腹感比较强，而且还可以促进肠胃蠕动，在减肥的过程中一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，尽量每餐只吃七分饱，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2022-01-04 20:37
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