产后减肥跑步效果好吗
2022-01-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产后减肥跑步效果好吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
产后减肥跑步的效果是比较好的，跑步减肥能够有效的燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，在减肥期间一定要坚持体育运动，不要放弃，同时在产后跑步，一定要看自身的调理情况，在完全的恢复好了之后才能进行减肥跑步。
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2022-01-05 07:49
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