碳水化合物能减肥吗
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：碳水化合物能减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
碳水化合物不能减肥碳水化合物，进食过量可以引起血脂增高，体内脂肪增加，没有减肥的作用，同时日常饮食还要控制碳水化合物得量。建议调整饮食结构，选择低碳水化合物低质优质蛋白饮食控制主食的量，每餐一两左右
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2022-01-06 14:05
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