2022-01-06 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍症怎么用心理学调整
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病情分析: 大部分的睡眠障碍都和精神生活压力大有一定的关系,尽可能的放松避免过度的精神生活,压力过大,适当的活动放松减压,排除器质性疾病以后适当的调节神经的药物治疗
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