苹果减肥法怎样不反弹
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：苹果减肥法怎样不反弹
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
苹果减肥法想要不反弹，需要做好饮食上的调节，积极参加体育运动，苹果减肥法是多吃苹果促使肠胃快速蠕动来达到减肥的目的，如果恢复到正常饮食可能还会出现反弹，所以患者不要吃高热量高脂肪的食物，每天坚持有氧运动，能够使身材变瘦不反弹
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2022-01-06 15:36
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