每天吃薏米能减肥吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：每天吃薏米能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
薏米可以减肥，薏米本身可以有效排泄出人体中多余的水分而起到减肥、瘦身的效果。但是是不建议每天都食用薏米的，以免引起营养不良或者对肠胃造成一定的影响，减肥期间也是应该注意营养搭配均衡。
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2022-01-06 20:06
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