小米粥鸡蛋能减肥吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：小米粥鸡蛋能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
鸡蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质，有很好的饱腹感，小米粥是一种粗粮食物，其所含的热量较低，并且富含蛋白质，多喝小米粥可以除湿，小米粥还能调节消化能力，促进消化，是减肥很好的食物，但不能作为主食。
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2022-01-06 21:10
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