山地车能减肥吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：山地车能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
山地车能够减肥，骑山地车是一种很好的运动项目，每天或者每周适当的进行山地车骑行，可以锻炼身体，还能够消耗热量，在消耗热量中达到减肥的效果，日常生活中要注意饮食，以清淡饮食为主，不要暴饮暴食，不要吃高热量高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜
投诉
2022-01-06 21:39
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