2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:骑山地车减肥吗
满意答案
病情分析: 骑山地自行车通常来说是可以达到减肥目的的,但是一定要持之以恒,同时也要适量,以免过度劳累影响身体的健康。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,适当的多喝一些温开水,促进身体的新陈代谢。
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