减肥去健身房有必要吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：减肥去健身房有必要吗
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥去健身房是可以的。减肥瘦身是一个长期坚持的事情，很多人在家没有毅力很容易放弃，如果去健身房的话，会有人督促帮助您。减肥是需要意志力的事情，在饮食控制的同时，选择适合自己的运动，两者结合，持之以恒达到良好的减肥效果
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2022-01-07 11:54
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