普洱茶怎样喝减肥效果最好
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：普洱茶怎样喝减肥效果最好
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥人士可以喝普洱茶，喝清淡一些的茶是可以的。适量的喝茶，不会影响身体的健康，在减肥的过程中控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天要坚持40分钟左右的运动锻炼，长期的坚持，是可以减肥瘦身的。
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2022-01-07 10:49
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