站着上班能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：站着上班能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
站着上班不能达到减肥瘦身的效果，如果想要减肥，首先是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，而且每天要坚持运动锻炼，运动量要达到40分钟左右，只要长期的坚持才能减肥成功。
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2022-01-07 14:04
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