2022-01-07 1人回答
健康咨询描述:跳舞很会出汗减肥效果好吗
满意答案
病情分析: 跳舞通常情况下是能够达到减肥的效果,能够加快脂肪燃烧和促进血液循环和新陈代谢,将体内的毒素垃圾排出体外,达到了减肥的效果。日常也可以多吃一些有营养的新鲜水果蔬菜,能够促进肠胃的蠕动,对减肥有很好的帮助。
取消确定