早晚跑步能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：早晚跑步能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早晚跑步能减肥，早晚跑步能够把体内多余的热量消耗出去，这样只要没有能量过剩体重就会降下来，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2022-01-07 23:35
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