怎样才能长高，吃什么？
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：怎样才能长高，吃什么？
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满意答案
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- 魏学会 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
你好，从你的描述中需要明确骨龄片看看干垢端有没有愈合，如果已经愈合就不能继续长高的，如果没有愈合是可以从长高的。平时注意保持足够的睡眠，利于生长激素的分泌，同时保证每天500ml的牛奶，多运动，比如跳绳，慢跑，游泳，打球等，避免吃反季节的素菜水果，避免吃补品，避免使用化妆品。
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2022-01-08 16:57
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