全国减肥器材排行榜
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：不知怎么了，最近感觉自己胖起来了，以前早上都不吃饭，现在早上都在吃，中午和晚上饭量越来越大，容易打瞌睡，一天到晚都赖在床上，现在吃减肥药也没什么效果，我该怎么办，有什么好想法可以让我瘦下来
想得到怎样的帮助：哪位兄弟姐妹帮我介绍下又什么好的药或者简单点的运动吧
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满意答案
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，减肥的最好办法就是节食加运动，最好做有氧运动，比如说游泳打羽毛球骑自行车等，饮食方面少吃高脂肪高热量的食物。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！
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2022-01-08 19:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识