肚子赘肉松散好减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：肚子赘肉松散好减肥吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
肚子上的肉松弛是比较容易减肥的，肚子上的肉比较松，说明脂肪比较多，可以做一些普拉提动作，比如卷腹或者做一些仰卧起坐转呼啦圈，是可以有效对付脂肪进行萧姐的，每天坚持运动一个小时左右效果是非常明显的。
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2022-01-08 20:37
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